Jump to content

Gubben

Medlem
  • Posts

    444
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    1

Gubben last won the day on August 8 2023

Gubben had the most liked content!

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

Gubben's Achievements

Dyktig

Dyktig (10/14)

  • Ett År Gjennomført
  • Veldig Populær
  • Konstruktiv
  • En Måned Gjennomført
  • Bidragsyter

Recent Badges

169

Reputation

  1. Det hadde vært helt topp hvis du oppdaterte oss fortløpende om hvordan dette går !
  2. Gubben

    Tråsykkel på MC

    Jeg har i "alle år" hatt innteresse fo MC og ønsker nå å kombinere MC- og sykkel innteressen. Tanken var å kjøpe et sykkelstativ for MC og banke på nedover i Europa til Alpene og Pyryneene. Her er en link til en av flere artikler om temaet: Motorcycle Bike Racks: Combine Your 2-Wheeled Adventures | GearJunkie Av det jeg har sett så ser mye ut som noe tvilsomt rallemikk som ikke er egnet for annet enn helt korte turer. Er det noen her på forumet som har erfaringer med å ta med sykkel på MC?
  3. Batterier er solgt og da slaktes sykkelen: Sete med setepinne selges 100,- Bremseskiver 50,- stk som nye Bremse pumpe/slange/calipper. Solbleket. Har til foran og bak 250,- per par. Det til bakhjulet må monteres og luftes Bagasjebrett, Solbleket 150,- Skjerm med bryter 300,- Krankarm 50,- stk Tannhjul med deksel 100,- Spider 100,- Kjede 7girs 50,- Kassett 7gir bak 75,- Hjul foran med dekk og bremse skive 500,- Hjul bak med dekk, skive, kassett 750,- Pedaler 50,- for ett par Gir bak 150,- Eventuelt hele sykkelen for 1'
  4. Jeg har omsider fått lagt på nye dekk, samme som før, Conti 5000. Forrige oppsett var slangeløst og rikelig med flytende lateks, nå er det TPU slanger. Dekkene virker stivere nå med TPU slanger, omtrent som om jeg har 15psi høyere trykk, kjennes ut som at det ruller litt lettere. Nytt oppsett gjør ingen endringer på det faktum at jeg er listefyll i ritt
  5. TS skriver at "de fleste andre gutta er i bedre form enn meg" og det betyr vel at ikke alle er det. Mine råd er: Aksepter at du havner i den bakerste gruppa og ikke finn på noen sprell i stigningene. Voksing av kjedet er oppskrytt Spis godt til frokost Styr klar av børst Ikke finn på noe nytt når det gjelder kosttilskudd og drikke
  6. det viktigste når du har med småfolk på tur er hva du har i sekken, smil og kvikk-lunsj blir aldri feil når det er behov for korte pauser
  7. Nå stiller jeg i voksenklassen 60+ og ser at frafallet av deltagere er blandt de dårligst trente. I denne klassen stiller det endel heltidsmosjonister som kaiost, som drar på månedslange treningsleire på Mallorca eller Italia føre sesongstart. Få utøvere men relativt høyt nivå på mange av disse oldisene. For oss andre smygfete og utrente blir det langt frem og vanskelig å motivere seg for å delta i ritt. Jeg er blandt de som tror at bredde skaper topp og ikke omvendt. Ser at det kan være vanskelig for mange ferske/utrente å delta i ritt når nivået er høyt og rittene lange. Birken og Oslo Tri er det jeg trener mot, håper på 3:30 på Birken og å overleve Oslo Tri. Andre småritt blir bare for å kjenne på stemningen og sykle på nye steder
  8. jeg får korrigere meg selv å gi TS ett bedre svar, med så lite treningstid hadde jeg fokusert mest mulig på sone 4, fx kjøre mye varianter over 4x4. Gjerne høy sone fire styr klar av sone 5 i den grad det går
  9. fem timer trening i uka for syklister er en lørdagstur, knappest mer. som andre sier - tren mer. så har du vel blitt såpass gammel at alderen så smått kan begynne å tynge også, noe som kompenseres med å trene mer
  10. Nå er jeg litt lei norsk sommervær og gruer meg til høsten som sannsynligvis blir enda våtere og kaldere. Regntøyet jeg har nå er av pendlertypen og egner seg best for rolige turer og jeg bruker det sjelden når jeg sykler på landeveissykkelen Jeg trenger en pustende regnjakke med racecut, dvs en jakke som ikke flagrer i vinden, er pakkbar, litt fleksibel. Regnjakke med betoning på regn og ikke vind... Ønsker å kjøpe en jakke som jeg kan ha ett par år og som jeg kan bruke til intesiv trening Hva må jeg regne med å betale for en OK jakke ?
  11. jeg pumpet opp dekket med en sykkelpumpe hjemme. det er noen store CO2 patroner som jeg tror er bedre egnet, alternativt kan man bare bruke skumspray i tillegg
  12. Jeg har kjøpt og brukt ett slikt sett: Reparasjonssett, dekk - Biltema.no Dekket holdt i to år til bilen ble solgt.
  13. sjekk om bryteren er justert riktig i forhold til bremsen, mye mulig at den stopper i bremsepumpa
  14. Dekksjappene hater punkterinngsspray fordi det er en grise jobb å fjerne det. Sprayen fungerer omtrent like bra som flytende lateks, fikser små hull. Større hull må plugges. Kan aldri tenke meg at det skulle være noe behov for å balansere hjulet på nytt ettersom skummet fordeles jamnt utover dekket.
  15. Har en Scott Genius 710. Tror sykkelen er litt overkill for mitt bruk Har montert karbon sete, flaskeholder og styre. Lenger stem. 29" karbonhjul. Lenger stem og lettere hjulsett gjorde mye og jeg er godt fornøyd med sykkelen så lenge jeg holder meg på stier.
×
×
  • Create New...