Joaaso

Aiaiai, det var kjipt å høre..! Har likt dårlig det partiet der vannet renner ut i veibanen selv lenge etter regnvær - kan ikke huske at det har vært sånn før om åra? Kom først over det for noen uker siden og trodde det var en engangsgreie, men så har det vært der hver gang siden.. Senest 4 dager før dette skjedde deg, syklet jeg der og møtte på minusgrader innerst i dalen og var sjeleglad for at det bikka over 0 igjen innen jeg kom ut til Bogstad igjen..

Pearl Izumi’en har jeg og- det er en tykk bukse, så man føler seg ikke akkurat like lett og ledig som i shorts på sommeren, men tørr og varm holder den deg.

Værgudene var sånn passe snille; snøføyka forsvant, sola titta litt frem og gav meg tørr og fin veibane over Valdresflya på vei hjem. Fingre og tær sa dog tydelig ifra om at lange nedkjøringer i -4 ikke var å foretrekke

Etter å ha mistet flere finværshelger til forkjølelse, trodde jeg at Venabygdsfjellet skulle bli stående som årets fineste tur for min del.. men så meldte yr plutselig om sol den dagen (i går) jeg skulle reise på langhelg til svigers i Skjåk..! Fikk hivd meg rundt og sendt bagasje med samboeren som dro opp noen dager før, og ordnet ekstra avspasering fra jobb. Først var tanken å ta buss til Beitostølen og sykle over Valdresflya, men så kom det litt vel mye snø der onsdag, så da ble den ruta endret til hjemreise-alternativ. Istedet ble det tog til Ringebu og rute via Heidal og Tesse til Lom og Skjåk. Og for et eventyr det ble..! Enormt tilfredsstillende å starte dypt nede i Gudbrandsdalen, der høsten peaker for alvor nå, og se de snødekte toppene lang der oppe - for så å jobbe seg helt opp til snøgrensa 1000moh..! Der oppe sank tempen ned til -2 og vinden var surere enn yr antydet, så tvilen om Valdresflya hjem meldte seg, men ser på webkamera at det har tørka opp over flya iallfall, så får jeg vurdere temp og vind de neste dagene

Fikk tak i 515 fra bikeinn jeg også, for noen måneder siden!

Nei, da er FTP satt for lavt. 1t på FTP = 100 TSS. For å få verdier over 100TSS må man normalt holde på i mer enn en time. Rett nok kan man i teorien få verdier noe over 100TSS på økter kortere enn 1t, men ikke så høyt som 500TSS - for å få til det må man på 32min snitte på 317% av FTP

Ja, det var over all forventning..! har hatt turen på blokka for høsten, men opprinnelig først om noen uker. Men har spart på den så lenge nå i påvente av en 10/10-dag værmessig, at jeg ikke kunne la muligheten gå nå - tidligere i uka så det dog ut til å bli en uke for tidlig ifht høstfargene, men så skjedde det plutselig mye de siste dagene.. Venabygdsfjellveien må jeg tilbake til en vår når det fortsatt er snø - det var det som egentlig har vært drømmen.. Synd Friisvegen er vinterstengt, for det strekket var nesten det fineste..!

Venabygdsfjellet og Friisvegen i dag, og herre min hatt så vakkert det var..! Ble nesten lamslått..! Rett inn på topp 3 fineste turer jeg har hatt! Skikkelig høst var det blitt der også, 2 uker tidligere enn i fjor utfra webkameraene i området å dømme.. Kjørte store deler av turen med haka på brystet og kamera i hånda. Ble 200+ bilder..! Selvom jeg ble veldig inspirert av Landevei’s turrapport herfra for noen år siden og hatt den på bucketlista siden, må jeg si at den saken ikke yter denne turen rettferdighet..! Jeg mener..;

Ingen lys i går, men fortsatt et grusparti i norgående felt.. Takk for tipset om Zinoberveien, den var grovt grusa sist jeg prøvde meg der - dvs for noen år sia..!

Har sykla over der i retning vest to ganger i sommer, men brukte bare E16 ned på vestsiden. Registrerte dog at det var kommet g/s-vei ned til første avkjørsel - er det her det er partier med grus? På østsiden var ikke g/s-vei ferdigstilt og stoppet plutselig, så jeg tok ikke sjansen på vestsiden..

Vi har bare prøvd ett, men likte resultatet såpass dårlig at vi endte opp med å selge det gamle og heller kjøpe nytt.. Ikke firmaets feil, treet så bare helt annerledes ut under overflatebehandlinga enn vi trodde. Men kan anbefale å be om å få det børstet etter sliping også, så det blir litt struktur i overflaten, hvis ikke blir det fort sinnsykt glatt..!

Har svigers i Skjåk.. Jeg liker å ha tilgang til området i ny og ne pga de lange klatringene, men i det daglige ville det blitt for ensformig; du har stort sett bare valget mellom å bevege deg flatt nede i dalførene, eller bratt oppover langs dalsidene. Rutealternativene er få. Det småkuperte terrenget og mangfoldet av mulige ruter jeg har i Oslo, ville blitt et stort savn over tid. Langrennsmessig er det kun Botn-Billingen og Lemonsjøen som kjøres regelmessig med stor maskin. Førstnevnte får ofte en del snø pga nærheten til vestlandet, men du får maks 3-4 mil ut av løypenettet der uten å gå samme strekning flere ganger. Lemonsjøen har noe større løypenett, men er ofte tørt og snøfattig/kort sesong har jeg hatt inntrykk av. Grotli har bare noen kilometer og som regel kun skuterkjørt. Sota Sæter har maskin, men også bare noen km løypenett. Mye begrenses av hensyn til villrein i denne regionen. Det eneste reelle alternativet til Oslo som jeg og dama har diskutert seriøst er Lillehammer. Ikke bare pga ski- og sykkelmulighetene, men også pga byens kvaliteter - om enn i en mye mindre skala akkurat der. Jeg ville dog savnet sommerkveldene ved Oslofjorden, og alle fordelene med å bo ved landets største knutepunkt, ifht. å utforske andre deler av landet.

Er ikke i helt samme formtoppingsfase, men har hatt en periode med mye mengde (10-15t/uka) nylig og kjent i noen uker på at beina er stive (ikke støle dog) og tunge i det daglige, selvom jeg har hvilt det som normalt skal være nok. Selv når jeg tråkker igang kan de være ganske motvillige i starten, selv om jeg kjører rolig, men gang på gang har jeg nå erfart at når jeg så prøver meg på et drag så svarer de veldig bra likevel. Så jeg har konkludert med at følelsen lyver litt. Men jeg ignorerer det jo ikke helt, og vurderer hele tida om jeg skal hvile litt ekstra. Tenker at hvis man føler seg sliten når man går i gang med et drag, da skal man iallfall dra inn årene..

Har selv både klatrehjul i alu og 35mm i karbon, begge fra DT Swiss og digger begge til hvert sitt bruksområde, for å si det sånn! Har 50mm karbon liggende også, men trives bedre på 35mm i det daglige, så akkurat der tror jeg du gjør en god vurdering uansett materiale.